这两天有不少朋友问我，“我很想写作，可是，该怎么开始呢？”
其实，对于新手阶段写作，最容易上手的就是这个了——自由写作，也可以叫做自嗨式写作。
其英文是“Free Writing”，看这个词就有一种自由，放飞自我写的感觉吧，它也算是一种头脑风暴，是挖掘写作者灵感的一种方法。
还有，即使后面写作遇到卡顿时，也可以用这种方式来展开花 2 分钟写一写，也许很快就能让文章顺利往前推进了。
我也经常用这种方式来写作。
02为什么自由写作？通过自由写作，可以，摆脱对写作的恐惧，提升创作的自信心，感受写作带来的心流，感受创作带来的乐趣。
等过一段时间后，你的写作已经养成习惯了，就可以走出新手阶段，面向读者，开始提供价值写作了。
03如何自由写作呢？记住这 6 点。
当你知道写什么的时候，就直接开写。不知道写什么的时候就参考下面我给的60个选题。
定时5-10分钟。最小定时5分钟是因为，摆脱你的畏难情绪，从最短时间开始，但其实真正开始写并进入状态的时候，你会惊喜发现，原来你写的时间比这长的多。你也是一个喜欢表达的人。
想写什么就写什么，想到哪儿写到哪儿，哪怕断句也行，因为你的思维运转，是快于你的笔尖的。
别怕有错别字，错标点符号，断句，脏字。因为这些是不用对外发表的，只是你自己看，像你的日记一样，想开骂就开骂，无所谓。
不用考虑写的是否有逻辑。这不是考场，是你的私人日记，秘密花园。
要真实的描绘你内心的想法。
不要隐藏，不要觉得羞耻，开心的说出来，有什么不悦的也说出来。这点还是挺重要的。
自由写作最重要的，就是要抵达真实，做到诚实，而只有把自己内心的感受和想法真实的描绘出来，才能更容易让读者信服，这可以说是为公开写作的表达，打下真实性根基。
在互联网平台上写作最重要的一点就是真诚，这样内容才有打动人心的力量，这样也才容易让别人链接你，信任你。
而下面的这些选题，都是挖掘你内心想法和感受的小选题工具，当然也不止局限这些，任何让你起负面情绪的，随时都可以写。来一起看看~
我觉得……
我认为 TA 故意的，是因为……
走在这条路上，我想起……
闻到一阵桂花香，我想起……
看到周杰伦入驻抖音爆了，我想起小学/初中/高中/大学时……
看到这篇文章，我想到……
听到这首歌/刷到这个视频，我回忆起……
我想发朋友圈/给TA发信息，可是想到……
虽然我这样做了，其实我内心……
半梦半醒之间，我想到……
午夜梦回，我心里满是对自己/TA/某件事的……
也许父母/朋友/爱人说的是对的，但是……
我很焦虑，很焦虑，很焦虑……是因为……
我觉得自己性格有些……，但是这就是我呀。
其实我一点儿也不想上班儿，我渴望……的生活，是因为……
看到TA给我发的消息，我内心莫名……
看到TA的朋友圈照片，我感到……
我此刻只想……
也许该翻篇了……因为……
这件衣服我一定要马上拿到手/扔掉，是因为……
我睡不着了，55，是因为……
看到TA，我想到，如果当时……
当我不上班了，我更想做……，是因为……
看到xx文章，我觉得，其实我可以写的比TA好，不仅可以写出……还可以写……
其实，我最担心的是……
我好后悔，是因为……
我觉得满是遗憾，是因为……
鼻子一酸，是因为我想起……
我生气，是因为……还因为……更因为……
我承认，我不想过这样的生活，是因为……
当我赚到足够的钱，我想……
其实，我一点也不喜欢xx……
我想对10年前的自己说……
我想对5年后的自己说……
我祈祷……
我希望……
虽然无济于事，但是我想……
看到一个文案，我内心……
我虽然嘴上答应了，其实心里想的是……
我虽然在外人看来……，但内心……
我开不了口，是因为……
虽然我被夸奖了，但我知道那不是真的，因为……
这个观点不对，因为……
我变了，变得……是因为……
我最喜欢这个电视剧/电影了，是因为……
我发现我的生活有一点不开心，是因为……
我做了一个好梦，也许这是在暗示……
做xx事让我感到忘了时间，是因为……
我好心累，是因为……
也许我不该……
其实，我最喜欢……
如果我恋爱/不恋爱，结婚/不结婚，我会感到……
我小时候的梦想就是……是因为…
如果让我写一本书，我会写……
我最擅长xx技能了，是因为……
我生气了，可是竟然……
TA说的很好/难听，其实……
xx节，我总会想起……
我总感觉……
马上xx岁了，接下来我想做的行业是……是因为……
这篇文章我不想发表了，是因为……
这篇文章，我希望可以给读者带来……
04《写出我心》中提到，知道如何去了解自己，了解用笔去表达自己的喜悦，所见所感和心中的信念，当你可以用笔和自己的心触碰，你才会发现一个大写的自己，一个真正的自由。
自由写作的最大魅力，就在于此，探索自己，让我更了解我，更接近我，活出鲜活真我的人生。
以上，have fun，快去试试吧。
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